ELIXIRILTÄ PARHAAT VINKIT HYVÄÄN OLOON KOKO KESÄKSI

Me Elixirillä olemme hyvän olon asiantuntijoita. Tarjoamme tehokkaita vinkkejä treenaamiseen ja terveelliseen ruokavalioon.

Seuraa myös Instagramissa @elixirsuomi, ja olet askeleen lähempänä hyvää oloa.

Kesällä kuntoon

Jakso 01

01. Kesällä kuntoon

Elixir kesa2017 jakso2 nettisivulle

02. Kesällä kuntoon

Elixir: Kesällä Kuntoon - Jakso 3.

03. Kesällä kuntoon

Elixir: Kesällä Kuntoon - Jakso 4

04. Kesällä kuntoon

Elixir: Kesällä Kuntoon - Jakso 4

05. Kesällä kuntoon

Elixir kesa2017 jakso6 nettisivuille

06. Kesällä kuntoon

Elixir: Kesällä Kuntoon - Jakso 7.

07. Kesällä kuntoon

Elixir: Kesällä Kuntoon - Jakso 8.

08. Kesällä kuntoon

Elixir esittelee - Mathildan Marina

09. Kesällä kuntoon
Kuntoilijan vegegrilli

Vegegrilliresepti - Chimmichurri-tofupihvit

1. Chimmichurri-tofupihvit

Vegegrilliresepti - Vegeström-hampurilainen

2. Vegeström-hampurilainen

Vegegrilliresepti - Munakoiso-tofurullat ja rapea kvinoasalaatti

3. Munakoiso-tofurullat ja rapea kvinoasalaatti

Vegerilliresepti - Zucchinivarras

4. Zucchinivarras

Vegegrilliresepti - Kermaperunat ja haudutettu purjo

5. Kermaperunat ja haudutettu purjo

Hot Dog kikhernenakeilla

6. Hot Dog kikhernenakeilla

Japanilainen evässalaatti purkissa + sokerittomat herkut

7. Japanilainen evässalaatti purkissa + sokerittomat herkut

Vegegrilliresepti - Kvinoakebakot ja pestopastasalaatti

8. Kvinoakebakot ja pestopastasalaatti
Raikkaimmat mocktailit

Appelsiini-kookos -ice tea

Appelsiini-kookos -ice tea

Itse tehdyt mehujäät

Itse tehdyt mehujäät

Kombucha-mocktail

Kombucha-mocktail

Mansikkainen rosee-juoma

Mansikkainen rosee-juoma

Vihreätee-juoma

Vihreätee-juoma
Terveelliset kalaruoat

Gremolatalohi ja kukkakaalikuskus

Gremolatalohi ja kukkakaalikuskus

Helpot ja herkulliset savulohiwrapit

Helpot ja herkulliset savulohiwrapit

Japanilaiset silakat

Japanilaiset silakat

Japanilaistyylinen kalasalaatti

Japanilaistyylinen kalasalaatti

Kätevä kalasalaatti eväspurkkiin

Kätevä kalasalaatti eväspurkkiin

Kirjolohi-kasviscurry

Kirjolohi-kasviscurry

Kirjolohta sitruuna-ohrattopedillä

Kirjolohta sitruuna-ohrattopedillä

Kuntoilijan kirjolohipasta

Kuntoilijan kirjolohipasta

Maukas kala-pinaattimunakas

Maukas kala-pinaattimunakas

Ruokaisa kirjolohileipä

Ruokaisa kirjolohileipä

ELIXIRIN MESTARIT

Eri lajien mestarit neuvovat ja
inspiroivat kaikkia liikkumaan oikein

Janni Hussi

TV Trainer

Satu Tuomisto

Juontaja

Lassi Hurskainen

Juontaja

Amin Asikainen

Nyrkkeilijä

Heidi Sohlberg

Juontaja

Anni Vuohijoki

Painonnostaja

Noora Toivo

Aitajuoksija

Tiina Myllymäki

Balettitanssija

Jani Sievinen

Kilpauimari

Riina Laaksonen

Personal Trainer

Hanna Härkönen

Joogaohjaaja

Linda Kovanen

Ravintovalmentaja